الشاي الأخضر يقي من أمراض القلب

يوليو 3rd, 2008 كتبها عبد الرؤوف نشر في , صحة

الشاي الأخضر يقي من أمراض القلب

 
دراسة: الشاي الأخضر يحسن سريان الدم وقدرة الشرايين على الارتخاء ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان.

ميدل ايست اونلاين
لندن - قال باحثون يونانيون ان بضعة اقداح من الشاي الاخضر يوميا ربما تساعد على منع امراض القلب.

وكشفت دراسة نشرت في المجلة الاوروبية للوقاية من امراض القلب والاوعية الدموية واعادة التأهيل عن مزيد من الادلة على الفوائد الصحية المحتملة للمشروب الذي يرتبط بالفعل بتقليل خطر عدد من السرطانات وحالات اخرى.

وقال شارالمبوس فالشوبولوس اختصاصي القلب بكلية ا

المزيد


ثمانية أسباب لبدء رياضة المشي وفق ما أثبتته دراسات

يونيو 28th, 2008 كتبها عبد الرؤوف نشر في , صحة

تشجع العديد من الدراسات الأمريكية على رياضة المشي لما لها من فوائد، كما أن الأطباء يرون فيها درءاً لمخاطر صحية عدة منها تقليص الإصابة بسرطان الثدي والمساعدة على نوم هنيئ وفق ما أثبتته أحدث الدراسات.
 
وشددت الطبيبة ميشال لوك الاستشارية في جمعية سرطان الثدي المشرفة على برنامج ثلاثة أيام من المشي، والمتخصصة في طب الرياضة في سان دييغو بولاية كاليفورنيا، على أن ممارسة رياضة المشي ضرورية للجميع أكانوا رياضيين أم غير رياضيين، لافتة إلى أن “المنافع الصحية منها مهمة بشكل خاص للنساء.”
 
وتقول إن هناك ثمانية أسباب لبدء ممارسة رياضة المشي وهي:
 
1- أهميتها للقلب: فقد أثبتت أحدث الدراسات في المركز الطبي لجامعة “ديوك” أن المشي السريع لثلاثين دقيقة كل يوم يخفض المُتلازمة الأيضية Metabolic Syndrom وهي عبارة عن خلل في أيض الجسم، ما يتسبب في تكون الشحوم داخل تجويف البطن، الأمر الذي يرفع مخاطر الإصابة بأمراض مثل السكري وأمراض القلب والذبحة.
 
يُذكر أن هناك 24 مليون أمريكية مصابة بالمتلازمة الأيضية.
 
وفي حال صعب على الفرد إيجاد نصف ساعة من المشي، تنصح دراسات أخرى ضرورة انخراط الفرد في بعض الأنشطة. كما بينت دراسات بريطانية أن عمليات التنقل الناشطة مثل ركوب الدراجة الهوائية للوصول إلى الوجهة المطلوبة متصلة بتخفيض مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 11 في المائة خاصة بين النساء.
 
2- المشي يخفض مخاطر الإصابة بسرطان الثدي: المشي لبعض الساعات في الأسبوع يخفض مخاطر الإصابة بسرطان الثدي وفق دراسة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية.
 
فالمشي يقلص مستوى الدهون وهو مصدر لهورمون الإستروجين. ووجدت الدراسة التي استندت إلى عينة مؤلفة من 74 ألف امرأة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث بين الأعوام 50 و79 أن اللوات

المزيد


المزارع مستشفيات فعالة لعلاج الأمراض النفسية

أبريل 11th, 2008 كتبها عبد الرؤوف نشر في , صحة



الرعاية الخضراء

المزارع مستشفيات فعالة لعلاج الأمراض النفسية

 
دراسة تفيد بأن قضاء بعض الوقت في مزرعة مع الاعتناء بالحيوانات الاليفة يساعد المرضى النفسيين على الشفاء.

ميدل ايست اونلاين
أوسلو - أفادت دراسة نُشرت الجمعة ان قضاء بعض الوقت في مزرعة مع الاعتناء بالأبقار والخيل أو حيوانات أخرى قد يساعد من يعانون أمراضا نفسية في تخفيف قلقهم ويزيد ثقتهم في أنفسهم.

وربما توسع نتائج الدراسة التي أجراها علماء نرويجيون استخدام "الرعاية الخضراء" التي تضع الطبيعة في قائمة العلاجات التي تخفف معاناة المرضى.

وقالت بنتي بيرجيت الباحثة بالجامعة النرويجية لعلوم الحياة ومقرها في أس بغرب النرويج "رعاية حيوانات المزرعة والتعامل معها له آثار إيجابية

المزيد


135 ألف مصاب بالزهايمر والصدمات الشريانية الدماغية بالجزائر

مارس 21st, 2008 كتبها عبد الرؤوف نشر في , صحة

ينظم المركز الاستشفائي الجامعي فرانتز فانون سابقا الجلسات التكوينية الإفريقية الأولى بتاريخ الطب في الجزائر حول جراحة الأعصاب عبر تقنية المنظار الجمعة المقبل، تمتد على مدار 03 أيام كاملة، حيث سيشرف البروفيسور بويوسف رئيس مصلحة جراحة الأعصاب والمخ على تقديم تكوين نوعي إلى أطباء أخصائيين من مصر والسودان وتونس وبوركينافاسو وغينيا والنيجر والمغرب وليبيا وموريتانيا.

 وعن الهدف من تنظيم هذه الأيام التكوينية صرح المدير العام للمركز الاستشفائي زبار رابح أنها تعرض إمكانات المصلحة المعنية أمام المختصين لأجل إبرام اتفاقيات مستقبلية في تحويل مرض الدول المستضافة إلى الوحدات العلاجية بالجزائر، ناهيك عن تقديم تكوين في هذه التقنية التي أصبحت بفضل الفريق الطبي النوعي المتخصص والتجهيزات المتطورة المتوفرة عاملا مساعدا على التقل

المزيد


اكتشاف حقنة لعلاج ضغط الدم تنقذ الآلاف

مارس 14th, 2008 كتبها عبد الرؤوف نشر في , صحة

 

الجزيرة نت / كشفت صحيفة ديلي تلغراف حقنة جديدة يمكن أن تنقذ حياة عشرات الآلاف من الأشخاص سنويا لقدرتها على السيطرة على ارتفاع ضغط الدم, حيث أظهرت الاختبارات الأولية لهذا اللقاح أنه يقلص الضغط المرتفع مع آثار جانبية محدودة.

وذكرت الصحيفة أن نجاح الاختبارات الإضافية سيعني أن هذا اللقاح الذي تطوره الشركة السويسرية سيتوس بايوتكنولوجي, سيكون معروضا في الأسواق في السنوات الخمس القادمة.

ويؤدي ارتفاع ضغط الدم في بريطانيا مثلا إلى 125 ألف إصابة سنوية بالسكتة الدماغية أو النوبة القلبية مما يتسبب في موت نصف هؤلاء المصابين تقريبا.

كما يتناول واحد من كل عشرة بريطانيين كوكتيلا من الأدوية قد يصل إلى خمسة أنواع يوميا للسيطرة على مستوى ارتفاع ضغ

المزيد


تقرير: قرحة المعدة.. وهموم الملايين

مارس 14th, 2008 كتبها عبد الرؤوف نشر في , صحة

 

الفلفل والبهارات والتوتر ليست من أسبابها

الشرق الأوسط / إلى وقت قريب، كان يُعتقد أن لنمط سلوكيات الحياة دوراً مهماً، بل رئيسياً، في الإصابة بقرحة المعدة. كما أن من الشائع أيضاً أن أي ألم في أعلى البطن هو نتيجة لوجود قرحة في المعدة. لكن البحوث والدراسات الطبية لا تزال حتى اليوم تأتي بالجديد والغريب في هذا الشأن، والمعدة واحدة من عدة أعضاء قد تُصيبها درجات متفاوتة في الشكل والحجم من حالة القرحة. لماذا الحديث عن قرحة المعدة؟ لأنها شائعة جداً، وتطال حتى الأطفال بمعدلات لم يُعتقد أنها في السابق كذلك. ولأنها تُؤثر بدرجة بالغة، ما لم يتم علاجها، إذْ قد تُؤدي إلى مضاعفات وتعقيدات صحية ليس من المبالغة اختصارها بالقول أنها مُهددة لسلامة حياة الإنسان وإصابته بأنواع من السرطان. هل نُريد بعد هذا عناوين لمبررات أكثر للحديث عنها! أعضاء وقروح

* القروح الهضمية peptic ulcers، أي في الأعضاء المعنية بالدرجة الأولى بالهضم المباشر للطعام، تطال ثلاثة أعضاء في الجهاز الهضمي، بمعنى أنه قد تصاب طبقة أنسجة بطانتها بحالات من التهتك والقروح والالتهابات، متفاوتة الشدة والنوعية والمظهر والتأثير وأسباب النشوء وطريقة المعالجة. وتشمل قرحة أسفل المريء Esophageal ulcer، وقرحة أي جزء من المعدة Gastric ulcer، وقرحة الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة، أو ما يُعرف بالإثني عشر Duodenal ulcer. وبطانة كل واحد من هذه الأعضاء مختلفة تماماً من نواحي التركيب والبنية، ومن نواحي الوظيفة، ومن نواحي الآليات الطبيعية فيها لحماية نفسها وضمان سلامة بنيتها ووظيفتها، ومن نواحي ما قد يتسبب بالقروح أو التهابات أو التهتكات فيها. إذن الحديث هو عن عنوان عام يُستخدم اصطلاحاً لوصف طيف واسع من الأمراض. وقرحة المعدة، تظهر إما أجزاؤها العلوية أو السفلية، كتهتك وتلف، وحيد أو متعدد، في طبقة أنسجة البطانة لها، وما يتفاوت في مدى عمقه واتساع مساحته. كما أن لدينا تلك الالتهابات التي تطال بطانة المعدة كنقاط صغيرة من القروح عددها قد يصل إلى المئات. ولدينا التهتكات التي تبدو كقروح لكنها في حقيقة الأمر بؤر لنمو سرطاني في المعدة. ولدينا نفس الأشياء في الإثني عشر وفي أسفل المريء، من قرحة والتهابات وسرطان. وبعيداً عن الحديث عن السرطان، فإن ثمة آليات متنوعة ومختلفة بدرجات عميقة في نشوء حالات التهابات والقروح في أي من الأعضاء الثلاثة تلك، وإن كانت تتشابه كثيراً في ظاهر الأعراض والعلامات التي تبدو لدى المرضى.

ألم وحرقة

* من أكثر الأعراض التي يشكو منها المُصابون بالقرحة أو الاضطرابات الأخرى في بطانة المعدة هو ذلك الألم الحارق، الذي يُشبهه بعضهم بالنار التي تلتهب في أعلى البطن. أو في

المزيد


خمس الدواء المباع بالجزائر "فياغرا"

مارس 13th, 2008 كتبها عبد الرؤوف نشر في , صحة

ملتقى أخلاقيات مهنة الصيدلة بتيبازة يكشف

خمس الدواء المباع بالجزائر "فياغرا"

image

انتقد الأطباء المشاركون في ملتقى المجلس الوطني لأخلاقيات مهنة الصيدلة المنعقد بتيبازة أمس، البيع المفرط لدواء "الفياغرا" دون وصفة طبية، حيث يصل الأمر إلى البيع بالقرص الواحد، وقد بلغ دواء الفياغرا الخاص بالضعف الجنسي الموزع بالجزائر أكثر من خمس الدواء المباع وهو خطير من حيث التأثير على القلب والإصابة بالسكتة القلبية.

  طالب ممثلو مجلس أخلاقيات المهنة في الصيدلة وهي منظمة مهنية استشارية وتمثيلية لكل الصيادلة، الإدارة بضرورة احترام شروط منح رخص فتح الصيدليات وأخذ رأي المنظمة بعد أن لوحظ فائض في عدد الصيدليات والصيدليين. كما أكد عضو المجلس المكلف بالإعلام السيد شرق العيد محمد للشروق أن الجامعات تخرج عددا زائدا من الصيادلة يتحولون للبطالة دون دراسة لحاجة السوق. ممثل المجلس، انتقد من جانب آخر السلوكات غير الأخلاقية لبعض الصيادلة الذين لا يحترمون أخلاقيات المهنة والقوانين المنظمة لمهنة الصيدلة، حيث يلجأ عدد كبير لبيع الدواء دون وصفات طبية مثل دواء الفي

المزيد


ضغط العين أهم مسبب لفقد البصر في الجزائر

مارس 5th, 2008 كتبها عبد الرؤوف نشر في , صحة

يمس قرابة نصف مليون
ضغط العين أهم مسبب لفقد البصر في الجزائر



 صرح الدكتور مصطفى مزيان، رئيس المجلس الجهوي للغرب، للجمعية الجزائرية لأطباء العيون، بأنه يسجل في عيادته معدل خمس حالات إصابة بضغط العين في الأسبوع، وهو عدد كبير، خاصة وأن المرضى يقصدون الأطباء المتخصصين وهم في حالات متقدمة من الإصابة بهذا الداء، الذي يعرف المهتمون به أن له علاقة بالعوامل الوراثية، ولكن يمكن أن تكون له أسباب أخرى غير معروفة في الوقت الحالي”.
وكان الدكتور عمار آيلام رئيس الجمعية الجزائرية لأطباء أمراض العيون، قد صرح أن داء ”ضغط العين” يعتبر السبب الأول في الإصابة بفقدان البصر في بلادنا، حيث تم تسجيل 15 ألف حالة فقدان البصر بسبب هذا الداء من بين الـ 62 ألف فاقد للبصر في بلادنا، وهذا سنة .2007 ويضيف هذا البروفيسور المختص، أن العدد الإجمالي للمصابين بداء ضغط العين في الجزائر يفوق 400 ألف.  والمشكل في هذا الداء، كما يقول الدكتور مصطفى مزيان أن ”المصاب لا ينتبه إلى هذا المرض إلا عندما يفقد نسبة كبيرة من بصره، لأنه لا ينتبه إليه في بداية الإصابة، حينها لا يمكن للطبيب إلا أن يجتهد للحفاظ على النسبة ال

المزيد


فطيمة زغرات تؤسس جمعية لـ''الطب البديل'' في الوادي

فبراير 17th, 2008 كتبها عبد الرؤوف نشر في , صحة

فطيمة زغرات تؤسس جمعية لـ”الطب البديل” في الوادي
طبيبة الأعشاب التي زارها بلخادم مرتين

الطبيبة فطيمة زغرات


الطبيبة فطيمة زغرات

تنقل رئيس الحكومة الحالي، عبد العزيز بالخادم، مرتين للعلاج لديها بواسطة الأعشاب الطبية، كما أبلغنا بعض سكان بلدية فمار بالوادي، لكنها لم تكشف ما إذا كان ذلك بهدف العلاج أم لشيء آخر، ربما حفاظا على السر المهني. كما يتردد عليها مسؤولون آخرون كبار في أجهزة الدولة، ولكنها لم تحدثنا عن أسمائهم ولا أمراضهم.
قول مرضى طبيبة الأعشاب، فطيمة زغرات، الذين التقيناهم في عيادتها إنها أنقذتهم من أمراض عجز الطب عن علاجها، لكنهم وجدوا عندها العلاج الشافي. فطيمة زغراب تؤمن بتأثير الطب البديل الذي لا يستخدم الأدوية الكيماوية التي لها مضاعفات عكسية على الصحة. ومن أجل ذلك أنشأت رفقة أصدقاء وصديقات لها جمعية الطب البديل بولاية الوادي.
تقول هذه المعالجة المتخصّصة في طب الأعشاب المولودة يوم 29 جويلية سنة 1969 بمدينة طولفة بولاية بسكرة إن لها 20 سنة من الخبرة في هذا المجال، وتلقت مبادئ التداوي بالأعشاب على يد معالجين كثيرين منهم أجانب. ويتردد على مكتبها الكائن بمدينة فمار، عشرات المرضى يوميا بمن فيهم مسؤولون كبار في الدولة، وفي الكثير من المرات تتنقل هي بنفسها إليهم، حسب طلبهم، لرفع الحرج عنهم. ورغم محاولاتنا بطلب الكشف عن بعض الأسماء الكبيرة في الدولة التي تتردد عليها للعلاج، رفضت فطيمة الرد. معتبرة هذه الأمور من أسرار المهنة، ولكنها لم تنف ما ذكره لنا مواطنون من بلدية فمار عن تردد رئيس الحكومة الحالي، عبد العزيز بلخادم، على عيادتها في مناسبتين، وأكدت الزيارة دون الكشف عن هدفها. مشيرة إلى أن مسؤولين كبارا وأناسا بسطاء يترددون على عيادتها يوميا. وأوضحت بأن الكثير من المرضى، ومع تقدم مستوى الوعي الثقافي والصحي لديهم، صاروا يتجنبون العلاجات بالأدوية الكيماوية المعروفة في الطب الكلاسيكي، رغم أهميتها. وذلك خوفا من المضاعفات العكسية التي تحدث لهم ومن ثمة فهم يفضلون ـ كما تقول ـ اللجوء إلى العلاجات الطبيعية البديلة بحثا عن علاج فعال وحفاظا على صحتهم ما دامت لا تحمل أخطارا صحية.
وحسب هذه المعالجة، فإن هناك

المزيد


كرة القدم: تعب بدني للاعبين، وإجهاد حقيقي لقلوب الجماهير

يناير 31st, 2008 كتبها عبد الرؤوف نشر في , صحة

كرة القدم: تعب بدني للاعبين، وإجهاد حقيقي لقلوب الجماهير

 
باحثون المان يخلصون الى ان احتمالات الاصابة بأمراض القلب تتزايد أكثر من ثلاث مرات لدى عشاق كرة القدم.

ميدل ايست اونلاين
بوسطن - قال باحثون ألمان الاربعاء ان مشاهدة مباراة مهمة في كرة القدم قد تُجهد قلب المتفرج ليس بالمعنى المجازي بل بالمعنى الحرفي للكلمة.

وبعد دراستهم آثار المباريات أثناء كأس العالم 2006 خلص الباحثون الي انه بالنسبة للرجال الالمان فان احتمالات الاصابة بنوبة قلبية أو مشكلة خطيرة في القلب تزيد أكثر من ثلاث مرات في الأيام التي يلعب فيها فريقهم. وكانت النسبة أعلى 82 في المئة بين النساء الالمانيات.

ووجد يوته فيلبرت لامبين الباحث بجامعة لودفيج ماكسيميليانز في ميونيخ وزملاؤه ان الحالات الطارئة للقلب تحدث في العادة في غضون ساعتين من بداية المباراة.

وكتبوا في تقريرهم المنشور في

المزيد


التالي